शरीर की गर्मी (Body Heat) कम करने के पांच असरदार और आसान तरीके
आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी, गलत खानपान और तनाव के कारण शरीर में गर्मी का बढ़ना एक आम समस्या बन गई है। Body Heat से चिड़चिड़ापन, गुस्सा, थकावट, और स्किन इश्यूज जैसे पिंपल्स, एलर्जी और रैशेज जैसी समस्याएं होने लगती हैं। पाचन खराब हो जाता है, एसिडिटी बढ़ जाती है, और लिवर पर भी इसका बुरा … Read more